Una
mano cuida a la otra
La piel de las manos es una de las zonas de nuestro cuerpo más expuestas
a la influencia del medio ambiente, por ello es necesario cuidarlas y darles una
manito. Igualmente las uñas requieren de todo nuestro esfuerzo, aquí te damos
unos tips para cuidar desde la piel hasta la cutícula.
A lo largo del día, las manos se someten a una serie de agresiones externas,
como el tiempo, el contacto con aguas y líquidos sucios o muy fuertes, los
detergentes, si a esto le añadimos las manchas que puedan surgir por causa del
tabaco, del sol o la edad, el resultado nos da unas manos con un aspecto reseco
y frágil.
Aquí te recomendamos algunos pasos para mantener tus manos
hermosas y saludables y detener los estragos del tiempo y el medio ambiente:
La higiene:
En principio, es fundamental seguir un buena rutina de
higiene. Después de realizar cualquier actividad es conveniente lavarse las
manos con jabón, utilizando jabones que suavicen la piel a base de miel,
lanolina y vitaminas. Hay que evitar aquellos jabones muy detergentes o
alcalinos.
Hidratación:
Segundo y muy importante es la hidratación de la piel, después
de lavarnos las manos hay que hidratar la piel, se pueden utilizar cremas o
fluidos hidratantes, aplicándolos desde la punta de los dedos hasta el
antebrazo, lo cual facilitará también la circulación de la sangre.
Mascarillas:
Si a pesar de seguir estos consejos la piel de las manos continua apareciendo áspera,
se puede recurrir a las mascarillas para hidratar, tonificar y nutrir la piel.
En casos muy rebeldes de piel áspera, se recomienda un tratamiento a base de
una mascarilla térmica de parafina, vaselina y glicerina, que consiste en
sumergir las manos en parafina pura durante unos segundos. Son tratamientos que
deben hacerse por profesionales y en centros de estética.
Manchas en la piel:
Un problema importante es también el de las manchas oscuras en las manos, que
se deben normalmente al proceso normal de envejecimiento de la piel, a
exposiciones excesivas al sol o incluso por la nicotina del tabaco, la solución
está en productos a base de extractos de ácidos de frutas que actúan
exfoliando la capa más superficial de la piel, favoreciendo su renovación y
haciendo que crezcan células jóvenes. Se observa una mejora importante al cabo
de dos o tres semanas de tratamiento. Si las manchas no desaparecen en este
primer periodo, hay que acudir a un centro especializado para que realicen un
tratamiento especial a base de una mayor concentración de estos ácidos.
Tips
para las uñas
Cuidado de las uñas:
Hasta aquí nos hemos ocupado de la piel de las manos pero no menos importante y
formando parte de ellas están las uñas, que hay que cuidar para que no
presenten un aspecto descuidado. Te indicaremos 6 pasos a seguir para tenerlas
en perfectas condiciones.
1. Si hay restos
de esmalte, retíralos con un buen quitaesmaltes porque así evitarás que las uñas
se resequen.
2. En el caso de que tengas las uñas muy largas, córtalas con una tijera
curva, si sólo las quieres retocar, utiliza una lima de cartón.
3. Es necesario que los bordes de las uñas se vean perfectamente limpios, para
ello sumerge los dedos en agua jabonosa y luego cepíllalos. Otra solución es
mojar los dedos en medio limón partido.
4. Hay que retirar las pequeñas pieles de alrededor, para ello puedes aplicarte
una hidratante con un suave masaje y dejarla actuar durante unos minutos o un
quita cutículas. Posteriormente empuja hacia dentro las cutículas con un
palito de naranja, no hay que cortarlas.
5. Como pueden haber quedado restos de grasa del paso anterior, es mejor pasar
otra vez una capa de quitaesmalte, y así evitamos que no se adhiera bien la
laca de uñas que vayamos a utilizar.
6. Antes de aplicarte el esmalte que escojas, pásate una capa de base
transparente endurecedor y después dos capas de esmalte.
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