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LA CELULITIS
| Celulitis, clásica de acumulación de grasa en torno a las caderas y
los muslos que es más frecuente en las mujeres. Los depósitos de celulitis
tienen una apariencia esponjosa y con hoyuelos que se describe como piel de naranja. No
existe consenso en cuanto al origen de la celulitis. En la bibliografía médica no son frecuentes las
referencias a este proceso, y la mayor parte de los médicos lo consideran resultado de un
cúmulo de grasa. Sin embargo, existen muchas publicaciones no especializadas sobre las
causas y el tratamientode
la celulitis, ya que es un proceso de interés general. El término 'celulitis'
procede de Francia, donde se ha descrito hace varias décadas.
La Celulitis es más frecuente en mujeres obesas, pero también puede
afectar a mujeres delgadas. No todo depósito de grasa que se localiza alrededor de los
muslos o caderas es celulitis. Para algunos autores, la
celulitis es un proceso
exclusivamente femenino, ya que está producido por los estrógenos; para otros autores,
los hombres también pueden desarrollar celulitis, sobre todo en torno a la cintura
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La gente ha dado por bautizar con
el nombre de "celulitis" a esas repulsivas montañitas de grasa que se ocultan
bajo la piel. Si nos fijamos bien en el término "celulitis" veremos que
su significado es "inflamación de las células", algo que, en parte, parece
responder a la realidad las células grasas van creciendo de tamaño cuando las
alimentamos en exceso, o sea, que se "inflaman"-. Lo que ya no es cierto es que
la tan traída y llevada celulitis sea, como dicen los vendedores y abogados de cremas,
sustancias y aparatos "especiales" para removerla, una grasa de tipo especial,
totalmente distinta al panículo adiposo que a todos se nos puede acumular sobre cualquier
lugar del cuerpo.
Pero se
llama así a los depósitos de grasa que forman una especie de bolsa bajo la piel, con el
aspecto característico de hinchazón y una textura parecida a la piel de las naranjas.
Usualmente, tales acumulaciones se localizan en las caderas, el bajo vientre, los muslos y
los glúteos, y atacan más a las mujeres que a los hombres, debido a diferencias
hormonales, constitucionales y fisiológicas.
No
obstante haberse hecho tan popular, el concepto "Celulitis" carece de base científica. Para
demostrarlo se han realizado numerosos estudios consistentes biopsias de grasa humana,
extraídas de puntos donde se consideraba que existía una acumulación normal y de
lugares en que, se decía, se presentaba la configuración "clásica" de la
celulitis.
Ambas biopsias grasas son perfectamente indistinguibles entre sí cuando se ponen ante el
microscopio del investigador y ante los ojos de expertos y profanos. Y su composición
química es, por supuesto, idéntica.
La
única diferencia en cuanto a la apariencia de la grasa la capa "normal" no
presenta un relieve acusado es que la mal llamada "celulitis" surge como
una acumulación mayor de tamaño graso en una zona determinada donde, probablemente, las
células grasas han crecido demasiado de tamaño o incluso han surgido otras nuevas
después de la adolescencia la célula grasa puede "nacer", pero no
"morirse"; solo se reduce, de ahí la pérdida de turgencia que suele darse en
las personas que no hacen ejercicio una vez que han alcanzado su desarrollo completo.
Ahora
sabemos ya que la celulitis
es grasa pura, en absoluto distinta de ésta. Se trata, simplemente, de un depósito más
nutrido que los demás, ubicado en cualquier punto del cuerpo.
Controlar
a la celulitis supone, en primer lugar, consumir la grasa a base de dieta
adecuada, hacer ejercicios dirigidos muy específicos para la zona de acumulación con el
objeto de ayudar a que se remueva la grasa localizada y a que los tejidos se mantengan
firmes, acudir a un especialista en la materia para una adecuada orientación y tratamiento, o, si no
conseguimos lo que deseamos, queda la opción de la cirugía plástica..
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| Se piensa que se produce por la
acumulación de agua y toxinas en el tejido adiposo (grasa). El sistema linfático es el
encargado de la depuración de los productos de desecho (toxinas) de los tejidos; si por
cualquier razón la circulación linfática no funciona de forma adecuada, acumulan
toxinas en ese área. La circulación linfática difiere de la circulación sanguínea en
que no dispone de un sistema de bomba y depende de las contracciones musculares. Por tanto
la falta de ejercicio y la vida sedentaria son responsables de una alteración de la
circulación linfática. También pueden reducir la circulación linfática las
alteraciones posturales, la ropa ajustada, los tacones altos, o el hecho de cruzar las
piernas: se produce así un depósito de toxinas y agua que condicionan la aparición de
celulitis.
Los estrógenos pueden producir
una retención de agua, como sucede por ejemplo en los síndromes premenstruales, y
algunos los consideran uno de los principales factores causales de la celulitis.
El aumento en el número de mujeres que reciben estrógenos sintéticos en forma de
píldoras anticonceptivas o en la terapia de sustitución hormonal ha sido considerado una
de las principales causas de la prevalencia de celulitis en las tres
últimas décadas.
Investigaciones recientes llevadas a cabo en Estados Unidos han demostrado
que el contenido en proteoglicanos en la Celulitis difiere del de la piel normal. Existe en el tejido
celulítico un mayor número de moléculas captadoras de agua. Los regímenes dietéticos
repetidos pueden producir una pérdida de la elasticidad de la piel y contribuir al
desarrollo de celulitis.
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| TRATAMIENTOS Existe cierto grado de
consenso en el concepto de que la Celulitis no desaparece de forma paralela a la pérdida de peso. Se
recomienda combinar los regímenes dietéticos con la práctica de ejercicios, masajes y
otras técnicas alternativas o tratamientos
especializados. También se emplean técnicas
de relajación y meditación ya que se considera que el estrés puede ser uno de los
factores que contribuyen a la acumulación de toxinas en el organismo.
También es posible recurrir a la liposucción y
lipoescultura. (procedimiento quirúrgico en el que el exceso de grasas es succionado y
eliminado). |
| Lo mas importante, una ves vencida
la celulitis, no se olvide de ella, continúe con las recomendaciones, estas deberán ser
parte de su estilo de vida. Además le recomendamos una sesiones
mantenimiento.
RECUERDE, LA
CELULITIS CELULITIS ES CURABLE PERO
PUEDE ATACAR DE NUEVO SI USTED NO CAMBIA SU SISTEMA DE VIDA. DE USTED DEPENDE QUE SE
MANTENGAN LOS RESULTADOS LOGRADOS CON ESFUERZO.
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