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LA CELLULITE
| CELLULITE , È un'accumulazione classica di grasso localizzata
particolarmente nelle gambe e glutei. ("CULOTTES DE CHEVAL"). E' più
ricorrente nelle donne. Essa colpisce infatti, dal 80 al 90% della popolazione
femminile.
I depositi di cellulite hanno un aspetto spugnoso, si presenta la pelle con
depressioni. E' chiamata anche "pelle d'arancia".
Non esiste consenso riguardo all'origine della cellulite..
Non ci sono
riferimenti frequenti di questo processo nella bibliografia medica, e spesso è
considerato come risultato di un'accumulazione di grasso.
Nonostante non esistano molte pubblicazioni specializzate riguardo alle cause e il suo trattamento,
la cellulite è un argomento d'interesse generale. Ë
considerata comunque come la espressione di una disfunzione a cui concorrono numerosi
fattori: alcuni determinati, altri secondari o peggiorativi. . Il termine
cellulite '
viene dalla Francia, dove è stato descritto molte decadi fa.
La cellulite è più frequente in donne obese, ma può presentarsi anche
nelle magre.
Non tutti i depositi di grassi che sono localizzati nelle cosce, fianchi o glutei é
cellulite. Per alcuni autori,
la
cellulite è un processo esclusivamente
femminile, prodotto dagli estrogeni.
Per altri autori, gli uomini possono sviluppare anche
cellulite, principalmente intorno
alla vita. |
É denominata "cellulite"
" alle inestetiche accumulazioni di grasso sotto la pelle.
Ciò
nonostante il concetto "cellulite è divenuto così popolare, ma manca di base
scientifica. In realtà si tratta di una lipodistrofia.Ciò nonostante il concetto
"cellulite è divenuto così popolare, ma manca di base scientifica. In realtà si
tratta di una lipodistrofia.Ora noi sappiamo che la cellulite è grasso puro, è,
semplicemente, un deposito più ricco in adipociti rispetto ad altri, e può localizzarsi
in qualsiasi parte del corpo.
Per
controllare la cellulite , in primo luogo è necessario seguire una dieta
adatta,
realizzare esercizi appropriati alla zona d'accumulazione per aiutare a
rimuoverla, e
andare da uno specialista per un orientamento ad un trattamento
idoneo. |
| LA CELLULITE é una modifica del tessuto connettivo che può causare
variati disordine alla salute. |
La
cellulite é un'affezione dalle cause multifattoriali, tra le
quali: |
Il sistema linfatico ha la
responsabilità della purificazione delle tossine de i tessuti; e se la circolazione
linfatica non lavora adeguatamente per qualsiasi ragione, le tossine sono accumulate.
Il sistema linfatico ha la responsabilità della purificazione delle tossine de i tessuti;
e se la circolazione linfatica non lavora adeguatamente per qualsiasi ragione, le tossine
sono accumulate.
La circolazione linfatica differisce dalla sanguigna perché non ha una propria pompa,
dipende delle contrazioni muscolari.
La mancanza d'esercizio e la vita sedentaria sono responsabili in parte, della modifica
della circolazione linfatica.
Gli estrogeni possono produrre
un'accumulazione d'acqua, come avviene per esempio durante la sindrome
premestruale. L'aumento
nel numero di donne che ricevono estrogeni sintetici (la pillola) o terapia
ormonale, é
considerato tra le cause principali dell'incremento di L'aumento
nel numero di donne che ricevono estrogeni sintetici (la pillola) o terapia
ormonale, é
considerato tra le cause principali dell'incremento di cellulite cellulite nelle
ultime tre decadi. |
| La sua origine è multipla Senza
intenzione di causare allarme, è importante affrontare al più presto possibile la
cellulite cellulite
per fermare il suo decorso, perché essa tende a peggiorare e mai diminuire naturalmente.
Dovuto al fatto che Cellulite è un
problema d'origine multifattoriale, non è possibile attaccarla con un unico
metodo, (Per esempio: solamente aumentando l'attività fisica se gli altri fattori rimangono
inalterati. ) bisogne "poliaggredirla" vale a dire, va combattuta con procedure
e trattamenti
vari simultanei. coinvolgendo una serie
di tecniche destinate a depurare il tessuto connettivo e, anche un cambio nelle abitudini
della persona che vuole realmente eliminarla.
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| Il trattamento
è provato ed è usato in centri d'estetica per eliminare la cellulite
in tempo relativamente
breve. Il tempo necessario per eliminare la cellulite dipende del
suo grado, l'ammontare d'aree affette e, specialmente della collaborazione della paziente
nel seguire le raccomandazioni che le sono date. È importante che la Clienta
assista al suo trattamento almeno due a tre volte la settimana.Altrimenti l'efficacia del
trattamento il è ridotta sostanzialmente |
PREVENZIONE
COSTANZA:
È importante che la Clienta assista al suo
trattamento
almeno due
a tre volte la settimana. Altrimenti l'efficacia del trattamento il è ridotta
sostanzialmente
Liquidi:
è essenziale bere almeno 10 bicchieri d'acqua al giorno.(Includendo succhi
naturali)
Contraccettivi : l'uso di pillole è
controindicato.
Attività
fisica:: sebbene l'esercizio non guarisca la cellulite migliora la circolazione
e ossigena il sangue. Camminare a passo rapido per almeno
mezzo ora al giorno
Tossine::è
importante eliminarne il consumo. Sigarette, caffè, scatolami, salsicce e in generale i
cibi che contengono sostanze chimiche e conservanti.
Vestiti:
i vestiti non devono ostruire la circolazione. I jeans aderenti, elastici, e scarpe a
tacchi alti sono controindicati.
| Regime
nutritivo: se non è necessario una dimagrante, è importante pero seguire
un'igiene nutritiva bassa in grassi. Consiste essenzialmente in:
 | Colazione: frutta naturale |
| Pranzo: carboidrati con vegetali verdi. |
| Cena: proteine con vegetali e insalate. |
Obesità:
è
importante mantenere il peso adatto secondo età e statura. Se la Clienta ha
sovrapeso, è
essenziale una cura dimagrante. Se invece si tratta di una donna magra, è importante
diminuire almeno due chili durante il trattamento. |
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Il regime nutritivo
deve essere continuato come manutenzione
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| Il consumo di
sale, grassi, zuccheri maionese, dolci ecc.; sarà ristretto totalmente.
Il
liquore è controindicato durante il trattamento.
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| Radiazione
solare: danneggiano le fibre elastiche [irreversibilmente] della
pelle e produce un invecchiamento prematuro e aumenta l'aspetto di pelle
d'arancia. |
La
sigaretta, il caffè e il
liquore sono totalmente controindicati.
TRASPIRAZIONE:LA Sauna è un metodo eccellente per eliminare tossine dell'organismo; la pelle
é definita come un terzo rene
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| TRATTAMENTI
Anche se la cellulite non scompare con la perdita del peso, é importante di
combinare i regimi dietetici con esercizi, e le altre tecniche alternative o trattamenti
specializzati.
Si può usare anche tecniche di meditazione per ridurre stress (lo stress
favorisce all'accumulazione di tossine nell'organismo).
È anche possibile utilizzare la liposuzione. (Procedura chirurgica nella quale l'eccedenza di grassi è
eliminata).
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| É importante che una volta
eliminata la cellulite non dimenticarla. Continuare con le raccomandazioni date, queste
devono fare parte dello stile di vita. È raccomandabile anche una seduta di manutenzione
periodica .
Ricordi, laCELLULITE é curabile ma può attaccare di nuovo se le abitudini non sono
cambiate.Dipenda da lei che i risultati ottenuti con sforzo perdurino.
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